イス購入でお悩みの方は必見！見た目もかわいい「ジェリーフィッシュチェア」効果や評判はいかに！？デザインチェア×エクササイズ 2024 7/11 広告 おすすめアイテム お悩み相談室 2024年1月31日2024年7月11日 かわいいイスを発見！！しかも、エクササイズとデザイン性を融合した機能的なイスとなっています♪ すでにちまたでは流行っていたようで出遅れ気味ですが、気に入ったので紹介します！「ジェリーフィッシュチェア」、クラゲ椅子とも呼ばれています。見た目通りかわいいデザインとなっており、カバーの種類が多く、きっと気に入るものが見つかるはず！！こちらの記事では、デスクワークが多い方や運動不足な方にも最適な「ジェリーフィッシュチェアー」の効果や評価をしています。気になる方はチェックしてくださいね。 </noscript><iframe width="560" height="315" data-src="https://www.youtube.com/embed/nxMEZHDFtH4" title="毎日座るだけ！理想のスタイルに近づこうジェリーフィッシュチェアー" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen class="lazyload" > 目次ジェリーフィッシュチェアーの正体とは 座るだけでエクササイズになるイスと聞くと、年配の方やバランス感覚がないという方には不向きな気がしますが大丈夫です！！その理由は転がらないバランスボールということがポイント。 デザインチェア×エクササイズ 送料無料!!【DVD付 大人サイズ JELLYFISH CHAIR ジェリーフィッシュ チェアー RED 】おしゃれ 家具 チェアー デザイン デザイナーズ バランス ボールチェア エクササイズ バランスボール フィットネス イス 大サイズ 大人用 腹筋 ダイエット 体幹 北欧価格：10,950円（税込、送料無料) (2024/1/30時点) 楽天で購入 ↑↑この方！スエーデンのデザイナーが手掛けたそうです。 ジェリーフィッシュチェアーの詳細 コロンとした見た目でインテリアとしてもかわいい！ 商品詳細 サイズサイズ約幅47×奥行47×高さ51cm素材ボール：ポリ塩化ビニルスタンド：アイアンカバー：ポリエステル重さ約2.8kg内容物空気入れ、エクササイズDVD 組み立てが簡単なのもオススメ！！空気の入れ直しも最後の栓を入れるコツはいりますが、非常に簡単！ ＼ギフトにもGOOD♪／ リンク デザイン ・インテリアに馴染む・ポップなデザインでワクワクする・シンプルでオフィスでも取り入れやすいデザインが豊富なところもおすすめ！ おすすめな理由 腰痛の原因は、姿勢のゆがみであったり腹筋や背筋の筋力が弱いことが影響されます。このジュエリーフィッシュチェアーに座ってバランスを取ろうとすると無意識に普段使わない筋肉を使って、自然と腹筋や背筋が鍛えられます。 普段はバランスボールを使用しての作業が多かったのですが、長時間の作業の場合は姿勢が崩れてきます。そんな時に見つけた商品です！ ながら運動で叶う効果 バランスボールでありながら座りやすく、弾力のおかげかお尻が痛くなりません。仕事中にバランスを取りながら、バランスを取りながらエクササイズ出来るのもGOOＤ！あえてこの椅子に座ることで自然と体幹や姿勢が整います。 ☆テレビを見ながら☆仕事をしながら☆お友達とお茶をしながら なんと言っても、ながらで出来るところが魅力的！ ジェリーフィッシュチェアで痩せた？ 見た目で変化があったので、声をかけてもらったのかもしれませんが。。。 正直、「ジェリーフィッシュチェア」は、座るだけで痩せる効果は直接的にはありません。いくつかの健康的な利点があります。このバランスボールのイスは、骨盤を安定させるために腹筋や背筋を使うことが求められます。その結果、基礎代謝が向上し、長時間座っている際にもエネルギーを消費することができます！また、座りながらエクササイズを行うことで、筋力を維持し、姿勢を改善することができます。しかし、痩せるためには運動と食事のバランスが重要です。ジェリーフィッシュチェアを使いながら、運動や食事管理を併用することで、健康的な体重管理ができるでしょう。 子育て中のママにもおススメ ママが座って赤ちゃんもスヤスヤ（＝＝）Zzzバランスボールが固定されているので椅子に座る感覚で骨盤エクサイズが出来ます。座って弾む軽い有酸素運動や体力不足のママの産後ケアにオススメです。骨盤を立たせることがポイント。上下に弾んだり左右に動かしたりして腰回り・下半身のエクササイズが可能です。 メリット・デメリット ・座るだけで体幹が鍛えられる・腰痛に効果的・カバーの種類が豊富・エクササイズの道具として利用できる ・持ち運びに両手が必要 実際に、一定期間使用しての評価 メリット ・パソコン時の姿勢が崩れず、座っているだけで良い姿勢が保てる。・好きなタイミングでバウンドしたりエクササイズが出来る。☆デザイン性があり、部屋の雰囲気に合わせて選べる。インテリアクオリティが上がる！ デメリット 個人的にはあまり感じませんでしたが、・使用するデスクの高さは要チェック。使用したかったのに高さが合わなかったというご意見も。・最初は足を揃えて座れないのが慣れないという方も。 口コミを見る限り、腰痛が軽減したなど良い評価が多く感じました。長時間同じ姿勢でいるのは推奨されません。時間を区切ってストレッチやマッサージで動かすと疲労の蓄積度が変わりますよ！ あわせて読みたい ６年以上使用して分かった！ストレッチポールを選ぶならこの2商品がおススメ！「ストレッチポール」「ア… ストレッチポール購入しようと悩んでいたけど、種類が多くてどれを選んだらいいかな？ 結論からお伝えすると、元祖「ストレッチポール」と「アクシスフォーマー」の2社… あわせて読みたい 【フォームローラー】セルフマッサージするならどの商品を選べばいい？トリガーポイントがおすすめな理… フォームローラーっていっぱいあってどの商品を選べばいいのか分からないなぁ・・・ こんなお悩みをお持ちではないですか？ 形は違えど凸凹があり見た目はほぼ同じなう… まとめ 「ジェリーフィッシュチェア」は、テレワークや同じ姿勢での作業が多い方に手に取りやすい商品となっています。バランスボールは持っていたけど、場所を取るので片づけてしまったという方も多いのではないでしょうか。自宅のイスを変えるタイミングなどに検討してみてはいかがでしょうか？無意識に普段使わない筋肉を使って、自然と腹筋や背筋が鍛えられますよ♪ おすすめアイテム お悩み相談室 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 【テニス肘】でお悩みではありませんか？長年、テニスをしているからこそのアドバイスをさせて頂けます！ くろたけ整骨院×テニスの悩み 【ビジョントレーニング】眼球運動とは？小学入学までに育てたい力のひとつ「見る力」育ててますか。高齢者の方には認知症予防にも！ 関連記事 硬式テニスボールを選ぶ際のポイントやオススメ商品をご紹介します！初心者の方必見♪コスパがいいテニスボールはどれ？ 2024年6月11日 【フォームローラー】セルフマッサージするならどの商品を選べばいい？トリガーポイントがおすすめな理由を徹底解説 ローラーしたら脚痩せた！ 2024年5月7日2024年7月11日 【トレーニング】厳選した院内のアイテムのご紹介＆トレーニング動画 初心者向けトレーニングアイテム 2024年5月7日 セルフトレーニングアイテム選びでお困りの方へ☆当院で使用しているトレーングアイテムをご紹介！初心者の方にもおすすめ 2024年5月7日2024年5月29日 【ビジョントレーニング】眼球運動とは？小学入学までに育てたい力のひとつ「見る力」育ててますか。高齢者の方には認知症予防にも！ 2024年5月7日 【テニス肘】でお悩みではありませんか？長年、テニスをしているからこそのアドバイスをさせて頂けます！ くろたけ整骨院×テニスの悩み 2023年11月15日2024年3月30日 ６年以上使用して分かった！ストレッチポールを選ぶならこの2商品がおススメ！「ストレッチポール」「アクシスフォーマー」適度な硬度と粘性・へたりにくい材質がおすすめ 2023年8月8日2024年3月28日 「足を捻挫」実はテニスのプレー中に古傷を悪化させていました。長く競技生活をしているとあらゆる経験しませんか？ 2023年8月2日2024年1月24日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。 Δ
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/38e92287.3d80c491.38e92288.91f02c24/?me_id=1305189&item_id=10000311&pc=https%3A%2F%2Fimage.rakuten.co.jp%2Frapites%2Fcabinet%2F05821401%2F06590956%2Fimgrc0071041060.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
コメント