普段のトレーニングの様子をご覧頂けるように
インスタグラム＆youtube に「くろたけトレーニング部」を開設しました♪
日頃、患者さんやクライアントさんに指導している様子をちょこちょこ載せていきます！（了承頂いた方のみ）
参考にして頂けたら幸いです。
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目次
開設の思い
身体の治療の観点とパーソナルトレーニングの観点から診てきて10数年…
今の時代での生活様式ではどの年齢層でも、自ら肉体へのケアをしないと
間違いなく身体は固まり衰えると感じました。
この動画を見たら
◎身体をより向上させる
◎身体がリックスして不調が軽快
◎肉体の衰えにあらがっていつまでも動ける
等へのモチベーションが上がるという難題に挑戦しています。
アクセスはこちら！
ご覧になりやすいツールで是非ご覧ください（＾＾）
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youtubeはこちら⇒くろたけ整骨院トレーニング部門
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